Desde 2015 colocamos em prática o programa Wellness, focado em ajudar nossos colaboradores a escolherem uma dieta mais saudável, se exercitarem e até melhorar o cardápio do que é servido no Grupo Geriatrics.

Pois essa diretriz tem mesmo encontrado ressonância entre nós. Por exemplo, a gerente de unidade de negócios Camila Duarte, a coordenadora de fonoaudiologia Adriane Gama e o coordenador de enfermagem Flavio Marins participaram do evento Family Day, no mês passado, e de lá voltaram estimulando toda equipe a se inscrever na próxima chance. Todos eles já correm há pelo menos um ano.

Não é preciso ser um grande atleta. “Me surpreendeu ver no evento tantas pessoas acima de 60 anos, muitas tinham até mais de 70”, apontou a Camila a respeito do último encontro. “Além disso, o participante podia correr 6 km ou caminhar 3 km, o que corresponde a 40 minutos andando”, explica.

Nós também encorajamos que mais gente busque alguma forma de atividade física. Motivar mais pessoas a fazer caminhadas urbanas e quebrar o sedentarismo pode salvar vidas. Engaje-se numa atividade física e viva mais.

SERVIÇO: Corre Eventos (21) 96440-1345.

Cruzar a linha de chegada é uma vitória para a saúde e a longevidade.

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Para emergências:        +55 21 3262-0100