Desde o começo de outubro, quando a campanha para prevenção do câncer de mama começou, monumentos de todo o mundo foram iluminados com rosa, a cor que chama atenção para a conscientização da doença. Agora que estamos em novembro, o azul é que tinge cidades afora para lembrar que o Novembro Azul está de pé e divulga ações importantes para que o homem cuide da sua saúde, com ênfase na prevenção do câncer de próstata, o tipo mais frequente entre os homens brasileiros, depois do câncer de pele. O movimento Novembro Azul teve origem em 2003, na Austrália, com o objetivo de chamar a atenção para a prevenção e o diagnóstico precoce de doenças que atingem a população masculina. Conforme dados do Instituto Nacional do Câncer (Inca), estima-se que cerca de 15 mil mortes/ano devem ocorrer em decorrência do câncer de próstata aqui no Brasil, acometendo geralmente homens mais velhos.
Cerca de 6 em cada 10 casos são diagnosticados em homens com mais de 65 anos.
De acordo com o Inca, em sua fase inicial, o câncer da próstata tem evolução silenciosa. Muitos pacientes não apresentam nenhum sintoma ou, quando apresentam, são semelhantes aos do crescimento benigno da próstata – dificuldade de urinar, necessidade de urinar mais vezes durante o dia ou a noite. Na fase avançada, pode provocar dor óssea, sintomas urinários ou, quando mais grave, infecção generalizada ou insuficiência renal.
Dois exames iniciais têm grande importância para o diagnóstico da doença: o exame de sangue, por meio do Antígeno Prostático Específico (PSA), e o exame de toque retal.
Embora comum, por medo ou desconhecimento, muitos homens preferem não conversar sobre esse assunto. Por isso, a necessidade de desenvolver ações para estimular a realização do diagnóstico precoce, já que as taxas de incidência no Brasil vêm aumentando devido ao aumento da expectativa de vida.
SINTOMAS
A Sociedade Brasileira de Urologia recomenda que homens a partir de 50 anos devem procurar um profissional especializado para avaliação individualizada. Aqueles da raça negra ou com parentes de primeiro grau com câncer de próstata devem começar aos 45 anos.
PREVENÇÃO
Ainda segundo o Inca, uma dieta rica em frutas, verduras, legumes, grãos e cereais integrais, e com menos gordura, principalmente as de origem animal, ajuda a diminuir o risco de câncer, como também de outras doenças crônicas não-transmissíveis. Nesse sentido, outros hábitos saudáveis também são recomendados, como fazer, no mínimo, 30 minutos diários de atividade física, manter o peso adequado à altura, identificar e tratar adequadamente a hipertensão, diabetes e problemas de colesterol, diminuir o consumo de álcool e não fumar.
