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03 '20
Fazer exercícios é sempre uma recomendação para aqueles que gostariam de emagrecer. A atividade física também é muito importante para prevenção de doenças no coração e para o aumento da expectativa de vida. Agora, também se sabe que exercícios ajudam o cérebro humano a não encolher, que é uma consequência natural da idade. Um estudo…